【青年范儿·心理课】在梦境中表达悲哀，修复心灵

为什么梦总是奇怪又神秘？梦有什么作用？

奥地利心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德认为，梦是愿望的满足，是在表达人的冲动和需要。中国科学院心理研究所教授陈祉妍解释，人在成长的过程中会形成纪律，会把一些原始欲望，如攻击，压抑在无意识中。“无意识和意识之间仿佛有站岗的卫兵。”当人进入到睡眠状态时，站岗的卫兵打盹儿了，无意识才可能冒出来。但由于此时卫兵并没有完全停止工作，无意识出来前要先“化妆”。这里的“化妆”就是一种“梦的工作”。

瑞士心理学家荣格和弗洛伊德持不同观点，他认为梦之所以晦涩难懂，是因为梦使用的是原始人的语言，即在没有文字的情况下，原始人用一些符号、生活中的形象等来指代某种特征或感受。此外，荣格学派还认为，梦可以帮助心灵进行整理和修复。

由瑞士心理学家维雷娜·卡斯特撰写的书籍《体验悲哀》，记述了一位女性的一系列梦境，佐证了荣格的观点。这位主人公的丈夫由于突发心脏病死亡，妻子的梦境在丈夫死亡前后不断地变化，从巨大的打击和悲哀，到在梦中抒发对亲人的哀悼和怀念。最后慢慢经过一系列的梦，她的悲哀得到了表达，心灵得到了修复。（陈祉妍 中青报·中青网见习记者 李丹萍 实习生 郑奕晖）