“轻社交”能给年轻人减压吗

本报记者 李瑶

通过网络，本来很陌生的年轻人正因为一件共同感兴趣的事儿而相聚。这事儿可大可小，可以是旅行、爬山、看展，也可以是吃饭、探店，甚至打雪仗。在这种临时起意组成的共同体里，大家的兴趣一致、目标一致，短暂维持一段简单、轻盈的关系。这种不同于传统社交的“轻社交”方式越来越受年轻人青睐。

现象 网上找“搭子”悄然流行

“下周去甘肃玩六天，1999年男生，计划青海湖、月牙泉、莫高窟，求搭子同行！”今年2月底，准备休年假的白领沈博在社交网络上发了这样一条帖子。

之前，沈博在西安上大学，毕业后到北京工作，初来乍到，能常常一起玩的朋友并不多，看到网上流行“搭子”，他抱着试一试的心态找了起来。

帖子发出一天，沈博就收到了十多条私信。最终，沈博成功和两位“搭子”先后同行。“第一个是一位男生，我们一起在青海湖包车玩，住旅馆也一起分摊了房费。”让他意外的是另一位，“那是一位跟随父母一同出游的15岁女生，说想找一下‘搭子’，就拉着父母一起了，在敦煌两天我和他们全家都在一起玩，互相拍照、一起吃好吃的，很开心。”回忆这段经历，沈博至今都觉得饶有趣味。

虽然对两位“搭子”都很满意，但旅行之后沈博并没有和他们加微信，仅仅和第二位搭子互相关注了一下社交账号。“感觉没有必要，当下一起玩过、陪伴过就好了，没必要深入联络。”沈博轻松地说。

其实，在社交网站上，像沈博这样找“搭子”的有很多。在小红书，截至目前“搭子”的浏览量达3.9亿次。减肥搭子、宠物搭子、羽毛球搭子、饭搭子、创业搭子、雪搭子，都是热门词条。

探因 “轻社交”让彼此没压力

95后高悠悠认为，“轻社交”为自己打开了新型社交关系的大门。2022年，高悠悠开始接触户外徒步，“最开始我是初级选手，和身边的朋友一起约着去，一般两个小时爬山加游览，大家都能坚持下来。”渐渐地，高悠悠越来越喜欢户外徒步，爬的山、去的地方也开始进阶，“想去挑战海陀山、灵山以及各种徒步环线，结果之前一起爬的朋友都摆手，有一个被我强拉硬拽去了，没想到后半程体力不支，她很难受，我也很自责。”后来，高悠悠开始在网上发帖子找同好，“和同好一起徒步很过瘾，过程中没有谁等谁、谁拖累谁，大家搭着一起走，都顺利坚持下来了。”

与“搭子”同行，高悠悠不仅欣赏了美景、享受了徒步的快乐，还结识了新朋友，再也没有了“难为”老朋友的苦恼，“大家都心照不宣地保持着社交距离，每个人都能在社交中呆在自己的舒适圈，无负担、没什么压力！”

除了交往起来零负担，还有一些同样经历的年轻人认为，这种轻社交“可进可退”，没有负面效应，主打一个方便实用，“觉得投脾气了就下次继续搭，不愉快了就拜拜。”

建议 找“搭子”要注重精神给养

对于这种年轻人喜欢的“轻社交”方式，父母辈也有自己的建议。

“这说明年轻人更喜欢新型的社交方式。”说起“轻社交”，55岁的孙君想起了年轻时流行的“交笔友”，“陌生人因为兴趣相投成为笔友，然后约着见面。这和现在找‘搭子’差不多；那时候我们的信件很慢，两个人长时间的信件往来之后，再约着见面交朋友。现在上午约，下午就能‘奔现’。”孙君认为，这种“轻社交”比较契合年轻人的实际需求，想找什么“搭子”，直奔主题，一切遵从本心，不用付出过多的金钱、时间、感情投入，高效简洁。

有专家建议，“搭子”虽好找，但不要贪多，要寻找高质量的“搭子”，互相给予情感照拂和精神给养，不然“轻社交”容易沦为无意义的、无效的社交，还会带来一定的负面效应。

提醒 安全不容忽视小心陷阱

也有家长对“轻社交”保持观望，甚至不赞同。“网上的都不靠谱，跑那么远和人家爬山，万一走丢了，人家可不管你！”得知女儿高悠悠常在网上约“搭子”一起出京爬山，母亲多次表达了担忧。

记者采访发现，在年轻人的“轻社交”中，父母辈最担忧的是安全问题。“连人家叫啥，家住哪儿，电话都不知道，就敢约着去玩，很危险。”63岁的何璐建议年轻人“轻社交”可以先从群体性、公共性活动开始，“读书会、看戏剧、看展，可以一起。第一次俩人就约着出远门、旅行、爬山，还是不建议。”

也有家长提醒，如果约“搭子”出远门或者两人单独行动，要留下联系方式或者有照片、视频等记录，万一发生意外，也好有个依据。