专访《热辣滚烫》体能总指导刘佳：科学健身不能只依靠热情

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 梁 璇）2024年春节档，《热辣滚烫》成为现象级电影，人们为主角“乐莹”的蜕变而感动时，也期待演员贾玲瘦身100斤的现实能“同步”到自己身上。对此，《热辣滚烫》体能总指导、资深体能训练专家刘佳在接受中青报·中青网记者专访时表示，演员服务于角色，身材管理的目的和条件有一定特殊性，很难被大众直接效仿和借鉴，“希望大家更多地去理解影视剧背后深刻的含义，不要盲目模仿表面。”

但在刘佳看来，通过公众人物的励志改变唤起大众关注科学健身是件好事，“重视健康、主动进行身材管理应该是长期存在的，既需要保持热情，又不能只依靠热情。”

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中国青年报出品

策划：曹竞

采访：梁璇

剪辑：王颖菡（实习生），梅从政