青年范儿·名家说 | 谈恋爱时，这样的人你要慎重选择

两性的亲密关系很大程度上决定我们生活的质量。让我们掌控自己的爱情与性，打造完美的两性关系。

童立是中国性学会培训部主任，也是《中国性科学》杂志编委、国家二级心理咨询师。书籍《高质量亲密关系》由他基于自己丰富且真实的咨询经验写就。这是一本给成年人的“亲密关系指南”，分别从性与爱的角度讲述了亲密关系中常见问题的背后逻辑和解决方法，旨在帮助青年人倾听自己的声音，懂得如何破局现有矛盾，掌握爱的能力，从精神与肉体上跟爱人正向地打交道，从而获得高质量的爱情与性爱生活。

童立将恋爱比作读书，他说“读书还是要读一本好书。有的书需要细细品味，有的书看了一半就看不下去了，有的书你草草翻过后觉得索然无味。”不过，有的书是不适合阅读的，同样，有的人是你要慎重选择的：有暴力倾向的人以及恋爱或结婚次数太多的人。

虽然无论你怎么避免踩坑，你最终还是有可能在感情中抛弃别人或者被抛弃，因为恋爱就是一个相互筛选的过程。不过童立仍然认为，恋爱的快乐值得拥有，特别是长久的亲密关系值得经营。“如果你遇到一个你想跟他过一辈子的人，那么好好珍惜，彼此搀扶地走下去。把自己过好，力所能及地把你们两个人的生活过好，这就是恋爱的本质。”（中青报·中青网记者 蒋肖斌 见习记者 李丹萍）