【青年范儿·心理课】不要逼自己与父母和解

原生家庭是近年心理领域的热门话题，许多人曾经遭受过父母带来的伤痛，并影响到自己的身心健康与行为模式。心理咨询师李初曦建议，面临原生家庭问题时，不要逼自己跟父母和解。 在李初曦看来，逼自己与父母和解，是对曾经遭受伤痛的不尊重。“在你的世界里，父母可能只考虑自己的需求，说是为你好，其实根本不考虑你的处境跟感受，拿你跟别的孩子比，指责、贬低你，你确实感觉到被他们伤害了。” 李初曦说：“当我看到你一遍遍拿过去的伤痛伤害自己，我只想鼓励你跟自己和解，不再去责怪自己，也不再伤害自己，因为那不是你的错。”李初曦认为，当你真的跟自己和解之后，回头再去看父母，就会发现父母曾经只是一个没有被真正爱过的孩子，所以他们也不知道怎么以我们想要的方式来爱我们。“你就不再指责他们了，你承担起了自己的责任，做自己和自己孩子最好的父母”。（李初曦 余冰玥）