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我想多爱你一点

来源:中青校媒(山西)2021年05月16日

“我不值得被爱。” 


这是我点进#回避型人格的具体表现#这条热搜里看到的一句话。我当时觉得很诧异,但与此同时又仿佛能切身感受到她的痛苦、无奈与愧疚。


在此之前,我一直认为人都是希望被爱的,甚至对这一感情有着“贪得无厌”的渴求。


所以为什么呢?

为什么会说出自己不值得被爱这样一句话呢?


怀着一种复杂的心情,我继续往下翻。



“没有人教我分辨被爱是种什么样的情绪,我所有的情绪表达都来源于模仿他人。”


“家庭和社交中真正被理会的时候太少,后来觉得沉默能解决大多数问题,而说太多却会给自己平添更多的麻烦与负面情绪。所以最后就变成,算了吧。”


“我好喜欢他,但是我害怕他喜欢我。我害怕他回应我。”


“遇到冲突,第一反应不是解决问题,而是回避。尽量不去面对它,也不会情绪输出,在心里默默堆积,但是表面风平浪静,好像什么都没发生过。我可太喜欢逃避了。”


“跟这样的男朋友相处真的好累,动不动就冷战。问他什么,他都不说,就自己憋着。”


 

哭好像是一种罪 


“从小到大,我不被允许哭,哭好像是一种罪,是会挨打的。父母很少关心我,没有人问我开心还是难过。父母如此,周围人亦如此。而且只要我开始表现出不高兴、愤怒,一张张不赞同的脸就浮现在我眼前,他们说我这样是不对的。所以我开始懂得要压抑自己的情感,不再与他人倾诉自己,我也逐渐独立起来。”


他们生活中越来越多的细节被呈现,回避型人格中的多面性也逐渐突显。因为敏感,所以怀疑。因为自卑、不懂得如何表达爱,也就给予不了他人相等的回应,所以就会感到失望,从而使得矛盾滋生。


他们抗拒着他人传递来的浓烈情感,下意识地回避会让他们受伤的可能,不愿交流,不愿面对,默默看着关系变淡却不鼓起勇气去弥补。



交流与沟通能有效解决问题。有的人从小就明白,有的人却花了几十年去学习。


他们把心门悄悄地关上,又给它加上了一道又一道的锁,拒绝别人踏足自己的内心世界,抗拒建立亲密关系。他们习惯了孤身一人,哪怕渴望着爱。


什么是爱?如何去爱?

又怎样恰如其分地去接受爱?


“愛”的中间是心。爱是真正把人放在心上,无需花言巧语、字斟句酌、斤斤计较。爱是不求回报,不必时时回应。爱是我喜欢你,只是因为我喜欢你,不掺任何因素。


所有你无法宣之于口的感情,会从你的心传达出去。你要做的,只是将那坚不可摧的蚌壳稍稍开启一条缝,微微软化那刺猬般的浑身的尖刺。


但请千万不要沉默地后退。“退一步海阔天空”的态度不是用在这里的。人与人之间的交往是双向奔赴,是相互欢喜,是情趣相投。不去尽力试一试,又怎会知道自己做不到?我永远坚定地相信,所有的事物都向阳而生。



敞开心扉,拥抱他人,其实说难不难、说易不易。只是需要一点悬崖漫步的勇气,一点跨越汪洋追寻自由的朝气,一点睁眼俯瞰陆地的志气。


所以为什么不睁眼看看呢?看看别人停留在你脸上眷恋的目光,看看亲人为你而起的关爱的神色,看看这世间光明的一面。


我早早地把双臂张开,想你睁开眼第一时间看见,向我扑来。



你愿意给予我一个

把所有温柔献上的机会吗?

【责任编辑:曹竞】

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