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任峰：感觉“抑郁”怎么办？医生来支招！
2022-01-14 来源：中青在线
莫名出现的心情低落，筋疲力尽，一夜一夜失眠，觉得生活没有希望，这些状态都让人感到恐慌和害怕，严重的会影响我们正常的生活或工作学习。
你是否也有这样的情况呢？今天，请任峰医生向大家介绍，当自己感到抑郁时，该如何正确面对。
