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任峰:感觉“抑郁”怎么办?医生来支招!

2022-01-14 来源:中青在线

莫名出现的心情低落,筋疲力尽,一夜一夜失眠,觉得生活没有希望,这些状态都让人感到恐慌和害怕,严重的会影响我们正常的生活或工作学习。

你是否也有这样的情况呢?今天,请任峰医生向大家介绍,当自己感到抑郁时,该如何正确面对。

【责任编辑:唐红】
任峰
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