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2025年4月5日 星期六
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直播时间：2024-03-28 15:30:00直播简介：
人体是一个维持正常生命活动的动态平衡生物体，能量摄入大于消耗，过剩能量转化成脂肪就会变胖，能量摄入小于消耗，就会动员人体内储存能量消耗，就会变瘦。长胖的原因、肥胖的危害、如何减脂等都是我们研究的热点问题。本期直播，北京十四中高级教师龚真观将围绕这些问题进行讲解。
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