如何让老人爱上“新式训练”？“95”后青春养老人有妙招
2025-05-01 来源：央视新闻客户端
如何让老人爱上“新式训练”，享受“彩虹营养餐”？“95”后青春养老人有妙招。
水中康复，踝关节稳定训练，下肢力量训练，运动健康管理师闫张宇聪让长辈们在运动中拥抱健康，重启老人的活力代码。
徐朦宇，养老圈里的“95后”干饭营养师，是将近200位老人的营养大管家，根据每个老人的身体情况、营养状态做分级管理，让每一口饭都量身定制。给餐盘加点颜色，收集爷爷奶奶的人生故事。他们吃得健康，就是小徐最大的满足。
一群“95后”青春养老人，用专业和爱心点亮银发族的第二人生。
