图知道｜岁时有序健康记：立冬如何补冬健身 医生来支招
作者：朱梓轩 程璨 来源：中国青年报客户端2024年11月07日
立冬补冬，所以在这个时节我们在进补方面需要格外注意。快来读图，看一看冬令进补的原则有哪三点？在饮食调养和运动选择上，医生给了我们哪些好的建议和提醒？
整理：朱梓轩 制图：程璨
【责任编辑：刘世昕 编辑：朱宏利】
立冬补冬，所以在这个时节我们在进补方面需要格外注意。快来读图，看一看冬令进补的原则有哪三点？在饮食调养和运动选择上，医生给了我们哪些好的建议和提醒？
