图知道｜岁时有序健康记：立冬如何补冬健身 医生来支招
作者：朱梓轩 程璨 来源：中国青年报客户端2024年11月07日
立冬补冬，所以在这个时节我们在进补方面需要格外注意。快来读图，看一看冬令进补的原则有哪三点？在饮食调养和运动选择上，医生给了我们哪些好的建议和提醒？
整理：朱梓轩 制图：程璨
【责任编辑：刘世昕 编辑：朱宏利】
立冬补冬，所以在这个时节我们在进补方面需要格外注意。快来读图，看一看冬令进补的原则有哪三点？在饮食调养和运动选择上，医生给了我们哪些好的建议和提醒？
北京中青在线网络信息技术有限公司版权所有 声明：本网站内容未经书面授权不得转载与镜像
中青在线、中国青年报地址 Add：北京市朝阳区东三环北路19号中青大厦 邮编 P.C. 100020
