青年范儿·心理课｜家校合力帮助学生缓解厌学情绪

老师：

您好！

我是一名教师，我发现很多学生有厌学情绪，难以缓解。面对这种情况，教师和家长应该怎么做？

——读者

读者：

你好！

作为学生学习的引导者和榜样，教师这一角色至关重要。教师应努力成为学生喜欢的老师，根据学生的不同年龄阶段，调整教学风格。同时，教师要秉持因材施教的教学原则，尊重学生的差异性，激发学生的学习兴趣。

面对厌学情绪，教师可以通过“例外提问”的方法，比如引导学生回忆过去学习中感到快乐的时刻，并分析原因；使用“赞赏提问”，肯定学生的优点和进步，增强其自信心；使用“评量提问”帮助学生评估自己的学习状态，并制定改进计划。这些提问方式，有助于教师深入了解学生，并为他们提供个性化的指导。

我建议学校建立学生服务中心，配备跨领域的专业团队，为学生提供全方位的支持和服务。

此外，家长应积极参与孩子的学习和生活，了解孩子的心理状态，并与学校保持良好的沟通。

缓解学生的厌学情绪需要各方长期的坚持和努力。家长和教师应保持耐心，通过家校合力，帮助青少年缓解厌学情绪，推动其健康成长。

——南京晓庄学院心理健康研究院名誉院长任其平

（实习生 吴一田 中青报·中青网记者 李丹萍 视频拍摄：任其平 刘少然）