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快看数据|如何摆脱时间焦虑,成为时间管理大师?

2023-05-16 作者:王志伟 孙山 来源:中国青年报客户端

“学习或工作前,先玩几分钟手机。”结果几个小时就过去了?时间是如何溜走的?如何才能摆脱时间焦虑?中国青年报社社会调查中心的一项调查显示,超半数的受访青年坦言自己时间管理做得一般,67.5%的受访青年认为想要利用好时间需有计划、有目标。更多数据发现,请看本期《快看数据》。 提高行动力和执行力,停止自我内耗,真正做时间的主人。 节目制作人员 出品人:张坤 监制:马明洁 策划/编导:孙山、王志伟 剪辑与后期:王志伟、孙山 数据生产:中国青年报社社会调查中心 出品:中国青年报社

【责任编辑:孙山】
时间管理 拖延症 温暖的baobao 青年读数
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