均衡营养，“食尚健康” 首届中青健康饮食讲坛在京召开
2022-09-30 作者：张勇 任聪 高荣建 袁怡帆 郝怡轩 高淑雅 来源：中国青年报客户端
近日，第一届中青健康饮食讲坛在京举办，讲坛以“均衡营养，‘食’尚健康”为主题，针对时下健康热点答疑解惑，共同探索青年健康管理高质量发展思路。在圆桌论坛环节，与会嘉宾还对当下年轻人在饮食与健康领域的“焦虑痛点”展开交流。据讲坛发布的数据显示，仅三成受访年轻人注重均衡饮食，超半数者在暴饮暴食与断食节食间反复横跳，对热量表和配料表选择“无视”的人近六成，也有百分之四十受访者的消化系统曾因不健康饮食“受伤”，越来越多的年轻人期待在“吃”这件事儿上，找到有关健康的联结。
