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明明身体很不舒服,为什么去医院却找不到病根?| 医声永流传

来源:中国青年报客户端2021年02月18日
导读:编者按 听医学趣史,传医者初心。由中国青年报·中青在线联合网易云音乐共同打造的健康科普类主题音频节目《医声永流传》正式上线。每期节目邀请一位青年正能量嘉宾讲述中国名医故事,一位现代医生科普防病治病医学常识。名医故事,我们讲述;你的健康,我们守护;让我们与『医声』赴一场不挂号的约定。

听医学趣史,传医者初心,欢迎收听:

青年演员 沈月:大家好,我是沈月,欢迎收听由中国青年报·中青在线联合网易云音乐共同打造的健康科普类主题节目《医声永流传》。

有一种“病”,它的可怕之处在于,随时会对我们的身体器官发起“攻击”,身体所遭受的痛苦真实存在,可是去医院,却什么也查不出来。

21岁的大学生小君因为心脏抽搐疼了几下,很恐慌,接连几天,她总上网搜索症状,网友说心脏病、动脉瘤什么都有,她被吓得够呛,每天惦记着自己的小心脏。

即便医院给出的指标一切正常,她也坚信一定是身体出了问题,换了一家又一家的医院,成为医生们的“熟客”。两个月下来,奇怪的疼痛毫无缓解,还添了胸闷、气短的毛病。

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对于这种“奇怪的病”,历代医生都为之头疼。讲一个发生在东汉末年的小故事:

在徐州城,一位姓徐的老人误以为自己吃了虱子,总感觉肚子隐隐作痛,她听人说虱子命长,热不死也冻不死,到处乱钻,越想越怕,逐渐茶饭不思,夜不能寐。儿子安抚母亲、为其开药,却毫无疗效。没几天,徐老太便面黄肌瘦,卧床不起。

华陀听闻,走到徐老太的床边说:“老夫人,不妨事儿,你得的是‘虱心痛’。我这里有呕吐药一副,你吃下去把虱子吐出来,病自然就好了。”接着,华佗偷偷从口袋里摸出一只死虱子,悄悄放在痰盂里。果然,老人一看虱子被吐出来了,此后吃得香,睡得安。

现代一位医生碰到过这样一位病人:

当时她所有的症状和胆囊炎一模一样,为她注射止痛剂,甚至在她病情日益严重的情况下,进行了胆囊摘除手术,但始终没有治愈她的疼痛,最后才发现,引发疼痛的原因是是儿子前往部队,情绪紧张导致的。

其实啊,这些故事里的人们,都在被“神经官能症”困扰,用医生的话解释,是被不良情绪吓出来的毛病。

“神经官能症”也叫“情志病”,说白了,类似心病,它特别喜欢盯上“小心眼、一根筋、好面子、想不开”的人。

比如,我们在生气愤怒后,为什么胃部会隐隐作痛呢?

一方面,胃部的肌肉正在被情绪“攻击”,引起消化道痉挛。另一方面呢,身体里的胃酸持续分泌增高,长期下来就形成了胃溃疡。

1998年美国哥伦比亚大学神经学家迈克尔·格肖恩认为:“生气了会胃痛,那是因为我们的肚子里有个‘大脑’。”

另外,常感到不如意、好强的人,容易得偏头痛。女人生气不消,得乳腺增生的概率就很大。

所以,当你觉得这里不舒服那里不舒服,医院的各类仪器检测不出任何异常时,你可能并不是真正地生病了,而是情绪出了问题。即便大脑短暂忘记了,可是委屈、憋屈、压力都会沉淀在身体里。

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现代医学研究证实,生气等心理因素不仅能引起心理疾病,更会扰乱人体各器官的功能。

有一个医案,至今让国家级名医鲁贤昌津津乐道。

曾有一位女患者来鲁贤昌的门诊处就诊。她冲到鲁老面前,用高亢的声音说:“我这里痛,请您帮我治好吧!”这位患者双眉紧锁、面色苍黄,形体瘦削,边指着自己右胁部的位置,边坐下来。

她说,“我这个情况,已经好几年了,做了好多检查,药也吃了一箩筐,一点效果都没有。”鲁贤昌问得仔细,患者一边诉说,情绪慢慢平稳下来,开始讲述其坎坷的就医史,说到伤心处,不免潸然泪下。

这是一种情志疗法,像接受心理医生疏导一样。

这一做法出自《素问·移精变气论》,意思是说,要取得病人的信任,对病人以同情的态度,使病人如实地吐露真情,将谈话转为治疗疾病的“利器”。

接着,鲁贤昌拿出一块儿砭石, 沿着患者的足厥阴肝经刮痧,逐渐那块儿的皮肤变成了一团紫黑色。女患者突然大哭起来,哭完之后,似乎觉得没有那么疼了,又经过一段时间的中药调理和心理疏导,身体慢慢好转。

原来,她的疼痛主要是是肝气郁滞。

我国古籍中有不少“脏腑藏神”、“七情内伤”理论和“情志相胜”的治愈故事。

比如一些天灾人祸会造成人们情志失常,集体的关怀、社会的救济等,都是缓解神经官能症的良好方式。一步步操作看似简单,却蕴含着千百年前来传承的思想。

当然,不良情绪不都是“坏人”。医学研究表明,短暂的压力,能连续数周提高免疫力并催生抗癌分子,但如果压力持续时间过长,我们的记忆力就会衰退,免疫力下降,过敏症状会加剧2至4倍。

该怎么与情绪良好相处呢?接下来,有请当代医生何娅,为你分享一些情绪养生的好办法。

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西安交通大学第二附属医院主任医师 何娅:大家好,我是西安交通大学第二附属医院主任医师何娅,从事神经内科专业三十三年。

神经官能症是一组精神疾病,总的来说,神经官能症的核心是焦虑,也可并发抑郁,不同类型有不同表现形式。我想在此重点谈谈躯体化障碍,因为躯体化障碍在综合性医院比较多见,也容易漏诊和误诊。

躯体化障碍呢,是一类过分担心存在各种躯体疾病为主的临床表现。这些患者呢非常痛苦,多次就诊,经过各种检查,未发现能解释症状的器质性疾病。有研究显示:每人就诊次数可达5-20次,平均12次。85.6%患者呢不信任医生,总认为医生未查出他们的病因。这种情况给患者造成很大痛苦,给医生带来很多的麻烦,并且严重浪费医疗资源。

目前呢对神经官能症采取综合性的治疗,包括心理治疗和药物治疗。

最重要的一点呢,是遇到不良的情绪,我们要正确地应对:

比如适当的宣泄,喜怒哀乐是人之常情,在生活中遇到高兴的事,我们通常会笑,遇到伤心的事也会哭,如果强忍不宣泄,反而会不利于健康;

如果因为某个人、某件事让你厌烦不愉快,可以暂时地回避,做做你喜欢的事儿,如写字、画画、与朋友聊天或者是找朋友喝茶等;

适当地运动,比如做瑜伽,在这个过程中深深地吸气、慢慢地呼气,使精神和全身肌肉放松来缓解不良情绪;

通过看书或者听讲座,了解必要的心理卫生知识,正确认识疾病,提高心理素质、克服负面影响、增强应激能力,保证身心健康、提高工作及生活质量。

心情好,免疫力就会提高。养生的最好方式,就是管理情绪。

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【责任编辑:王俊秀】