《平常心是道》（王紫微 王木民）谈话
引荐者：谢谢棋元给我们带来的分享 ，其实中国的汉字真的是很神奇，比如说在我们小的时候，我们看甲骨文，在甲骨上面刻的一些字，比如说山它是几座山，月亮就像月亮一样的形状。我们小时候会认为中国的汉字应该很简单，其实当我们真正去学习中国汉字的时候，感觉不是那么的容易。
分享者（郑）：确实很不容易。
引荐者：因为有的时候一个汉字可以代表很多意思，或者一个意思可以用很多字来表示。
分享者（郑）：你说的太对了，就像这个“淡”字，在《说文解字》中解释说：淡，薄味也。本来的意思是味道淡，但是又引申出其它的意思，平淡、恬淡之类的。而我们今天要聊的“平淡”，它也就有几种意思，有时候说一篇好的文章，作者写出来文字平淡，甚至可以说是简略，但会让你感觉很有诗意。像“采菊东篱下，悠然见南山。”每个字每个词都很平常，但我们读起来就会觉得很有深意。
引荐者：是的棋元，其实平淡不只是平淡，有的时候平淡背后隐藏着很多深刻的道理。棋元今天我们的主题是关于平淡的，有没有关于平淡的这种小的故事，给大家分享一下。
享者（郑）：就像早年间我可能是比较浮躁，然后为了工作而工作，为了赚钱而赚钱，但是有的时候你回头想想，那些经历的过去会让你现在的心态变得平淡。比如说我原来很不喜欢去录一档节目，然后我每个月都要去录四期，然后在那唱歌，其实这种唱歌是我不太想要的。
引荐者：不是享受舞台。
分享者（郑）：对，所以但是你现在回过头来，就是你为了去做而去做，其实不是你内心的最初的那种出发，所以现在回过头来还是放平心态，然后即便是你在你没有工作的时候，你也不要慌张，然后以一种平淡的方式，以一种平常的方式来面对你的生活，反而我觉得你会获得更多的掌声。
引荐者：是的，就像今天我们在化妆的时候，看到棋元老师在化妆间高歌一曲的时候，我相信这个时候就是在享受，这种平淡的这种舞台给你带来的乐趣。
分享者（郑）：谢谢。
引荐者：比在舞台上表现的就是为了工作而工作，是不是更享受一些？
分享者（郑）：对是的，对，就是开心就唱，对。
引荐者：看来棋元对平淡这个主题有很深的认知，在上节目之前是不是做了很多功课。
分享者（郑）：没有，其实也就是有一些小小的感悟，可能是那种状态，是我自己内心渴望的那种状态。我也是经过了一些事才会有那么一点点的感悟。
引荐者：其实也就是让自己的心放平，然后去积累更多的知识，为以后能够更好地走上舞台做更多的准备。
分享者（郑）：你说的太对了，有的时候从热热闹闹回到这种安静，然后从轰轰烈烈回到平平淡淡，然后让自己休息一下，然后更能认识一下自己了解自己，我目前追求的就是这种平淡的。我也是一直在审视我自己的内心，也许在某一天可能还会有其他的想法出来。
引荐者：希望当棋元再有这样的想法的时候，我们还能够像今天一样坐在这好好的聊一聊，感受和你在一块聊天的时候，对新的事物的认识和想法。
分享者（郑）：言归正传，我们还是要聊一聊平淡的第二种意思，它还有一种意思就是我们的品性。我记得张居正在《杂著》有提过：故人之才性，以平淡为上，这是的平淡意为性情浑厚而淡薄，这里我想分享一篇短文给大家。
引荐者：好的，有请棋元给我们带来这段精彩的分享。
《无事此静坐》（汪曾祺）谈话
引荐者：谢谢棋元给我们带来精彩的分享，汪老先生用简单的文字、平淡的叙事，讲述了一个小故事，但读完却让人全身的通透，有一种被治愈的感觉。
分享者（郑）：是的，有时候你觉得心浮气燥的时候，读一些先生的写的文字，你也会跟着他一起恬淡平和。
引荐者：我想问一下棋元，当我们在舞台上激情澎湃的时候，就是热情把自己想表达的东西，表达给观众的时候，有没有在生活当中，有没有浮躁的时候？
分享者（郑）：我觉得工作是工作，生活是生活。我觉得你不可能把你的工作的状态带入到你的生活，或者是把你的生活的状态，带入到你的工作当中，对，所以我觉得一定要分得很清，但是在生活当中确实有的时候容易急躁，你不可能做到所有的事情，是一个很平淡的方式，很心平气和的方式去看待这个问题。对，，然后我觉得跟我吃的比较清淡也有关系。几年前我就是为了能够让自己没有那么浮躁，然后我就开始吃得很清淡，我觉得这种方法特别好，它可以锻炼你的意志，然后让你做事情的时候变得没有那么急躁，然后面对生活的时候比较坦然，对。
引荐者：其实是的，其实这个口味的清淡，也就造成了我们生活，面对未来生活当中的一种平淡。
分享者（郑）：对，所以在我看来正是我的一些经历，然后也让我有一些心得，就是让自己遇事不要急躁。
引荐者：其实在我大学刚毕业的时候，我感觉我也有急躁的时候，那个时候我爸爸，我认为我爸爸是一个很有智慧的爸爸，就是我爸爸他在钓鱼的时候会带着我，他也给我拿一个杆，让我在他旁边去钓鱼，然后我爸一钓可能就钓一天，钓十个小时不吃饭都可以。
分享者（郑）：那么久吗？
引荐者：钓鱼真的会上瘾，然后我就在旁边钓了二十分钟、十分钟，没有鱼上钩，然后我就会拿着鱼竿打，我就心特别的浮躁。后来我爸爸就去引导我，今天咱们钓半个小时，明天咱们钓一个小时，慢慢慢慢就让心情变得更加的平静。
分享者（郑）：你说的太对了。汪老先生曾经说过：唯有闲才能精细，所以不要着急。你没有工作的时候你可以冲冲咖啡，然后喝喝咖啡、看看书、听听歌，不要着急。还有一个就是特别重要，就是你面对眼前的利益，一定要看淡一些。
引荐者：棋元刚才你说的特别好，就是没事的时候冲杯咖啡，然后看看书、晒晒阳光，突然间让我想到一首歌，你知道什么歌吗？
分享者（郑）：什么歌？
引荐者：就是有一首歌是，我们坐着摇椅一起慢慢变老，有没有突然间浮现那种，在一个阳光明媚。
分享者（郑）：它很有画面。
引荐者：一个阳光明媚的一天，我们坐着摇椅，然后喝着咖啡、看着书，感觉很平静、很平淡。
分享者（郑）：对，就像你说的一样，就是我们可以坐着摇椅，然后一起看看书，当你书看多的时候，你的视野就会越宽阔，你的视野越宽阔，你看待问题就越客观，你看待问题越客观，你就越不容易被其他人左右或者是被外物所左右，你越不容易被左右，你的内心就越平淡。
引荐者：其实生活当中的一些平平淡淡的小事，最能让人感受到生活中的真实的幸福。
分享者（郑）：是的。
引荐者：这让我想起了：宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒。
分享者（郑）：说的太好了，平淡的生活是我们的日常，但我们说的平淡不是平平无奇、淡然无味，我们依然要用积极的状态去生活，让这平淡的生活多一种恬静，多一份平淡。
