《地球之巅的年轻人》谈话
引荐者：听完柏南刚刚的分享，我也很有感触，在西藏这样自然环境比较恶劣的情况下，攀登这样一座险峻的山，真的是非常困难的一件事，需要内心非常的坚定才能够爬到顶峰。
分享者（姚）：对，就像文中的作者一样，跟他同行一起来的人就有很多人想放弃动摇了，但是这个作者他还是一直坚持下去，我就很佩服他这个决心。
引荐者：对，其实我们刚听完这个文章，我就想到这样一句话“不忘初心，方得始终”这句话刚刚其实咱们已经聊过了，但是后边还有一句话，我想可能大家就不常听了，那就是“初心易得，始终难守”。我也特别想知道柏南，你对初心这个词有没有自己的体会，可以和我们聊一聊。
分享者（姚）：我觉得可能就是，在自己追梦的时候也放弃了想法的人，想法出现的时候，可能会动摇吧，比如说像我那个时候当练习生，然后这样一直坚持下去的话，你就觉得看不到希望，就会有想放弃的那个想法，但是我的话又想到我家人那边，或者想做些成绩再回去见他们，就坚持，然后再累的时候我就会看，就像我刚才说的那样看那些视频，找当初看到视频的感觉。
引荐者：找到自己的初心。
分享者（姚）：对，找到自己的初心，然后就会让自己坚持下去、坚持下去，然后到了今天。
引荐者：是，非常好，我觉得柏南已经非常优秀了，我也希望你能够在舞台上遇见更好的自己。其实刚刚听你分享完自己对初心的坚持，我也想到我在十七八岁的时候，其实也有想做一个电台的梦想和愿望，但是坚持的这几年，也会遇到像你说的那种情况，就是很迷茫，想要放弃，对，想要放弃的时候，我也会回过头去想一想自己做这件事的一个初心。我觉得初心真的是给到我们一个非常好的方向，让我们在迷茫的时候能够找到自己想要继续走的路。所以今天和柏南一起聊初心的话题非常的有意义。
分享者（姚）：初心的力量其实在我身上是体现到了很多，比如说像作者那样子，你如果不到达顶端，永远不知道上面的风景有多美，不能因为上山的过程很累你就放弃，其实当站在山上往下看的时候，你就会发现这一切都是值得的。
引荐者：是的，说的非常好，其实我们聊到这里可以做一个小小的总结，就像节目开头我们聊到的什么是初心？知道了初心是一种信念。听完刚刚这个故事，我又得到了这样一个感悟，那就是：初心需要我们去坚守，如果你能够给它足够的坚守，它就会给你足够的惊喜。
分享者（姚）：对，其实这位作者本来就是很向往西藏的，所以他去西藏去当一名气象员，他不仅爬上了这座山，他在自己的工作岗位上面也获得了很多成就，他每一次遇到困难的时候，就会想当初笃定的自己，我觉得这位作者真的是做到了不忘初心，做到了，那么自然初心就会施展它强大的力量让你变得更强。
引荐者：是的，其实不忘初心，我们才能找到人生的方向，也会坚持我们的追求，抵达我们的初衷。
分享者（姚）：是，当你不忘初心之后，会带来怎样的蜕变呢？很巧，今天我还想跟大家分享一本书，这本书里的主人公的故事，也许可以很好地回答这个问题。
引荐者：好的，非常期待，那接下来就请柏南继续为我们朗读。
《护士，传递温暖与爱的守望者》谈话
引荐者：听完刚刚你分享的这篇文章，我真的很有感触，初心的力量真的是非常强大的，这也让我感觉到，有时候自己给自己喊口号加油真的是会有用的，因为很多事情都是在有意无意间潜移默化形成的，我相信当你一直坚持某件事的时候，它真的会变成你想要的那样，所以很多事情靠坚持和信念真的是可以实现的。
分享者（姚）：没错，星宇其实是一名护士，她刚来到医院的时候可能很不自信，也很迷茫，工作能力也不如别人，不过她对自己是有目标的，然后她通过自己不断的学习自我提高，到最后她不仅提高了工作能力，也得到了别人的认可，就像她说的“不忘初心，步步为营。”我觉得正是因为她铭记这句话，才有了后来优秀的自己。
引荐者：是的，其实我们刚刚聊了这么久，真的是收获非常多，以后我们就可以经常反问自己，你的初心到底是什么？然后再提醒自己要不忘初心，我觉得长时间这样作用下去，真的会有潜移默化的影响，对我们的改变也是非常大的，我希望我们每个人都可以试一试。
分享者（姚）：其实这也是一个良性的循环，当我们累了退缩的时候，想一想那份初心，会让我们向目标向梦想迈进一大步。有时候，就算有了自己的成绩，也要告诫自己不骄不躁、保持初心，我觉得这是很必要的，就在这个反复的过程中，我们肯定会越来越强大的。
引荐者：我觉得你刚刚说的非常好，其实这又是升华了一层主题，我觉得柏南对此应该有很深的感触，那不妨说说你的故事。
分享者（姚）：当时从海外回来参加节目还没成团，我记得当时宣布自己的成绩的时候，还不太真实，就不太相信，过了一段时间之后才发现，我其实在自己的追梦路上迈了一大步 ，但是我也同样提醒自己，这不是梦想的终点，离成功还有很远，从练习生开始我就给自己断了后路，我反复跟自己说向前走，一定要继续加油，而且要保持初心，把每件事都做好，每一首歌唱好，每一支舞跳好。然后我也曾经在别的采访里说过：“我想，我有个小目标，就是跳舞跳到60岁”，然后到现在我也是那么想的。
引荐者：我觉得刚刚你说的真的非常好，初心真的不能够被遗忘，突然想到这样一句话，就是：“我们不能因为走得太远，以至于忘记了为什么出发。”所以我们不能在人生的路上忘了自己曾经的初心，也不能忘了曾经心心念念的梦想和承诺。
分享者（姚）：对，经常回头望一下自己的来路，回忆当初为什么启程，经常让自己回到起点，给自己鼓足从头开始的勇气，经常纯净自己的内心，给自己一双澄澈的眼睛，希望所有的朋友都能共勉。
