“我有五千好友，却想从楼顶跳下去。”

　　“How are you？”

　　“ s a d , d e f e a t e d , c r u s h e d , l o n e l y , f a l l i n g a p a r t

　　I'm fine”

　　1

　　一周前，是农历的腊月初八。凛冽的北风呼啸徘徊在北京的夜晚，祖母正拉着我的手，问候我这一年外出求学的生活。

　　厨房里，她一大早就煲好的腊八粥正在咕嘟咕嘟冒泡，红豆桂圆的醇香味道飘满了整间屋子。

　　小A打来电话。听筒那边，风声很大。半晌，她的声音传来：“这个冬天真冷。你说，是不是每个人都在自己的生命里孤独地过冬？”疑问句里，却是毋庸置疑的肯定和无助。

　　我回她：“外面很冷吧？家里煲了腊八粥，你来陪我一起喝好不好？”

　　那天晚上，她在我家过了腊八节。凌晨两点，我们窝进沙发，裹着茸茸的毛毯，在24℃的屋子里，谈论冰点下的绝望孤独，聊生命、聊死亡，期待20岁的种种未知，又憧憬余生的别样风采。

　　天边泛起鱼肚白的时候，她眼里有光，嘴角噙着笑，“拨通你电话时，我站在18层的楼顶吹风。如果没来喝腊八粥，我不知道会怎么样。腊八粥又暖又甜，和你一样，和现在的我一样。”

　　落在一个人一生中的雪，我们不能悉数看见。或许小A说的对，每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。

　　但熬过寒冬，便又是新一轮的生机盎然和柳暗花明了。

　　2

　　美国2017年MTV音乐录像带大奖的现场，歌手Logic带来了一首名为《1-800-273-8255》的说唱歌曲。“1-800-273-8255”是位于美国的一个预防自杀的国际组织的热线电话。当有人想自杀时，拨打这个免费电话，就可以获得专业人士的帮助。

　　网易云音乐中这首歌下方的评论区里，超过半数的人，都在诉说着自己的绝望孤独和轻生经历。

　　有人提问，“如果一个人自杀了，那么世界上多了一个自杀的人，还是少了一个自杀的人？”

　　有人回复，“100-1=100+（-1）”

　　有人补充，“希望我们都不是那个（-1）”

　　除此之外，获点赞数最高的一条评论只有短短一行话，他写，“请记住中国的自杀热线010-82951332，拜托了，请你们好好活着啊！”

　　这句评论之所以触动我，不止是因为他的善意科普，更是因为，这个号码，我在两年前，曾真真切切地拨通过。

　　彼时，小A的症状更为严重，正徘徊在抑郁轻生的边缘，在不断地自我否定和自我怀疑中痛苦度日。

　　白天，露出八颗牙的微笑，她迎刃而解所有的工作事宜，妥善处理方方面面的人际关系，遇到冷场时，“万金油”属性体现，还能抛出几个引人发笑、活络氛围的笑料段子。

　　阳光下，她是个晶莹剔透、完美无瑕的五好青年。

　　可夜晚到来时，她止不住地失眠、抽泣、颤栗。

　　日记本里，她写：

　　“妈妈要是没有生下我就好了，我这么没用，还会让她担心。”

　　“车祸吧、意外吧，请给我一个了断吧。”

　　“我以前好喜欢这个世界，可现在它好不喜欢我。”

　　“下辈子，对我好一点吧。”

　　她笑：“通讯录好友快破五千了，可我还是孤独得发抖。”

　　她开始在自己身上试验哪种死法最没有痛苦。

　　买好安眠药的那一天，她说：“我怕，我还有点犹豫。”

　　于是我陪她拨通了那串号码。一手骨节发白地紧攥药瓶，一手颤颤巍巍地按完八个数字之后，等待一声声“嘀”响完。听筒传来“您好，有什么我可以帮助的吗？”

　　闻言，她开始了止不住地流泪、微笑，像是完成了某种使命一样，长舒了一口气。

　　电话那头讲了很多，但我现在一句都记不得了。那双红通通却亮晶晶的眼睛和走了很远的路，毅然丢进路边垃圾桶中的白色药瓶，却仍然清晰可见。

　　腊八后的早晨，我问她，是否还记得那通电话说了些什么，或者，还记得那段时间的内心挣扎吗？

　　想了很久，她一字一句地斟酌道，“我已经记不起来了。”

　　又顿了一下，她反问“你不觉得，记不起来了，对我而言，是最好的结果吗？”

　　3

　　世界卫生组织首份预防自杀报告显示，在世界各地：

　　每年有80 万人死于自杀

　　每40秒就有一个人试图自杀

　　每15-18分钟就有一个人自杀完成

　　每起自杀案例至少对6 个人产生严重影响

　　有自杀未遂既往史是自杀最重要的危险因素

　　自杀已成为全球 15-29 岁青壮年第二大致死原因

　　我身边，不乏有轻生念头或是真正付诸实践过的人。这些人里，有的是因为家中突生变故，亲人离世，有的是因为学业工作遇阻，信仰破碎，也有人受人情薄凉，恶言所伤，或是恋爱受挫，情场失意。但也有人向我展示着自残的伤痕，却目光灼灼地看向我的眼睛说，“ 我没遇到什么大事儿，就是不想活了。”

　　感到孤独和企图轻生的缘由各不相同，甚至不需要一个站得住脚具有说服力的原因。因为人人皆有可能，被一种忽如其来的难过所扼住。这种难过，或是愧悔羞赧，或是孤独寂寞，或是悲悲戚戚。 它平静，却不动声色地深入骨髓，指向极端。

　　而万幸的是，这些人现在都还活在这个世界上。也许有的已经打开了心结，在跌跌撞撞中拥抱新生活，也许有的念及亲人爱人，心有所系，选择坚持活下去。

　　但我相信，也依然有人痛苦地在心理诊所中接受治疗，继续和孤独抑郁做着殊死的抗争，甚至还要装腔作势地营造现世安稳岁月静好的假象来麻痹自己。

　　不管怎样，选择活着，就已经很好了。

　　4

　　我们并非这个尘世的永久房客，而不过是匆匆过路的旅人而已。短暂的行程结束之后，便只剩下永生永世的寂静了。

　　所以，不要轻易给自己判处死刑。哪怕是死缓也好，再给落后的自己留些时间，好吗？

　　活着吧，活着才有机会感受开心和不开心，才有机会忍耐孤独和品尝寂寞，才有机会在日复一日、年复一年中缓慢领悟活着的要义。

　　今天天气晴朗，所以你要好好活着。

　　今天路上的小朋友笑着和你打招呼了，所以你要开心一些。

　　今天，是许多昨日抱憾离开的人迫切渴望却再也迎接不到的明天，所以你要珍爱生命。

　　希望每一个孤独的灵魂都能安好。

　　毕竟，死都敢了，活着还有什么难度呢？

　　-END-

　　— 今日作者 —

　　编辑 / 阿门阿前の葡萄树

　　图片 / 网络

　　音乐 / Stand By Me