这些年，她越来越发现父母老了，感到父母对她的需要开始增强。有一次晚上打电话，妈妈说家里停电了，忘记了买电。当时正值11月，家里还没有通暖气，不开空调冷得发抖。她研究了一番，发现家里的电表早就是智能电表，通过支付宝就可以充值，可是父母不会操作，也不知道还有这么方便的途径。不到十分钟，她就帮父母解决了电费的问题。
“这些年这样的例子太多了，父母年纪大了，身体也不好了，记性也不好了，甚至生活的技能也下降了，生活中遇到的一些简单的生活骗局都分不清，我能强烈地感觉到她们需要我。”孔蓝总是担忧，如果有一天父母真的生了大病，需要自己24小时照顾，甚至需要辞职，自己现在的基础能不能承受这样的生活压力。
为了缓解自己的对于父母养老的焦虑，孔蓝现在已经做了很多准备。比如，为父母买了商业重疾的保险，减轻未来的经济压力。又比如，经常关注国家医保异地就医的一些政策，想着以后父母生病的话，把他们带到天津治疗。
然而，新的问题还会出现，首先是父母愿不愿意背井离乡投靠她；其次是就算来天津，能不能适应天津的生活；还有，父母存款不多，未来的养老看病，压力都在她身上，自己不知能否承受。
职场焦虑：缺乏安全感，缺乏认同感
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“终于知道当初毕业的时候，为什么我妈死活让我考个公务员或者到国企工作了，他们觉得最次也要去当个老师。”张连其在杭州一家互联网公司工作，今年34岁，硕士毕业后就一直在互联网公司工作，中间换了一家公司，差不多十年了。缺乏安全感，缺乏认同感，是他现在对工作最大的焦虑。
尤其是这几年，张连其感觉特别强烈，公司里同年龄的同事越来越少，最近几年入职的基本上都是“90后”。五年前一起进公司的七、八个同事，现在只剩下两个人，另外一位已经升到了公司中层，其他的全部辞职了，要么跳槽，要么自己创业去了。
在张连其现在看来，在公务员或者国企的体制内，没有明显的动荡感，没有那种随时要被谁取代的感觉，即使一路小科员混到老，也没什么奇怪。然而，他感觉，现在的互联网企业发展越来越快，稍微跟不上步伐，就可能被淘汰。
“私企可不养闲人，更不养不能干的人。”张连其说，在公司，每天都有干不完的活，加不完的班。他感慨，“很难想象，到了40岁，公司还愿意请我，到时我可能也不太愿意在这样的环境了。到了40岁，还没有升到公司中层，每天和‘90后’‘00后’的同事打交道，这样的未来太可怕了。”
自己的职业未来将怎么转型？转向哪里？自己对自己的能力是否有清晰的认识？自己能否承受创业的压力和可能存在的风险？这些问题，都是张连其每天在反复考虑的，也是在反复纠结与焦虑的。
“如果当初听爸妈的话，考个公务员，现在即使没有一官半职，也不用考虑这么复杂的问题。”这两年，来自职业选择的压力，让张连其越发苦恼。快35岁了，他认为，这是自己必须要面对的一个坎儿。“自己不推着自己往前走，早晚一天要被淘汰，这就是现实，必须要尽快找到明确的方向，尽快做出选择。”
婚恋焦虑：外表的洒脱很容易，内心的平静却很难
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“前几天，网上有一个段子说孤独的十个层次，一个人看电影、一个人唱KTV、一个人吃火锅……最高层次是一个人去医院做手术。我目前就差最后这个层次了，那是因为目前还没有机会做手术。”略带自嘲的言语背后，李芳更多的是酸楚。
今年刚刚步入32岁，李芳在北京已经飘了快10年。中间谈了两个男朋友，但都时间不长，主要是觉得不合适，本着绝不凑合的原则，两次都是她提的分手。“前几年，周围还有同事亲戚积极地帮我张罗，天天问我有没有时间，让我去相亲，当时特别反感，一次都没有去过。这两年，明显感觉越来越少有人和我提这个事儿了，才让我忽然意识到自己已经成了大龄女青年。”
不久前，看到一则讲述北京公园“相亲角”的新闻，大爷大妈们罗列出自己想要的条件，替自己的子女征婚。这则新闻让李芳颇为感慨，“按那些大爷大妈的标准，我恐怕一辈子也嫁不出去了。在北京，我没户口、没房子、不是海归，也没有年薪几十万，存款也不太多。最重要的是，在他们看来，我已经不年轻了，还不结婚，一定是有什么问题。”
李芳说，过去几年，单身焦虑主要来自于父母，总是催促，让她每次回趟家都不痛快，打了电话都尽量三分钟内解决问题，怕时间长了被念叨。那些年，她尽管也想谈恋爱，但完全不着急，甚至一度觉得一个人的生活自由自在，因为不需要迁就任何人。
这几年，她感觉到自己也开始焦虑了。这个焦虑来自于，周围人都结婚了，同学的孩子都上幼儿园和小学了。就连和闺蜜聊天，也觉得越来越没有话题，别人一开腔就是“妈妈经”，自己完全没有这方面的经验。最主要的是，自己觉得自己并不比其他人条件差很多，也并没有他过分挑剔，为什么就是遇不到合适的人。
“可能还是做不到内心像外表一样洒脱吧，平时可以一个人看电影、一个人吃饭、一个人逛街，但还是会避开情人节、七夕节这些日子，宁愿一个人在家里睡觉、上网。”尽管在别人眼里，她已经步入大龄女青年行列，尽管自己也着急焦虑，但李芳还是认为自己的情感观没有错，在感情面前，不将就，不违心，宁缺毋滥。
（应受访者要求，文中名字均为化名）
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