【青小豹健康空间】居家战疫,带萌娃一起燃烧卡路里

发布时间:2020-02-28 12:21 来源:中国青年报客户端

居家战疫,终于有时间多陪陪孩子啦,带娃一起玩起来!运动之前,请先做好准备活动哦。

亲子游戏由爬泰山、小蝌蚪找妈妈、照镜子、蹦蹦蹲儿和小脚抬高高5个动作组成,既考验了家长的力量,又锻炼了孩子的反应、平衡、协调能力。

手机屏幕前的你,有没有蠢蠢欲动呢?快和可爱的萌娃一起动起来吧!

中国青年报·青小豹健康空间、北京体育广播、北京市体育总会秘书处联合发起“健康空间@居家战疫”全民科学健身线上活动,号召群众居家科学健身,增强信心、团结一致打赢疫情防控阻击战。本次活动由北京马拉松协会组织实施。

“全家增强抵抗力,战胜疫情动起来”。

(作者:北京马拉松协会防疫小组 后期:芦猛 漫画:张玉佳)

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